Mantener actualizados tus datos de actividad física es fácil y esta guía te guiará a través del sencillo proceso de sincronizar tu Fitbit con tu iPhone. Implica descargar la aplicación oficial, crear una cuenta, habilitar Bluetooth y luego usar la función de sincronización de la aplicación para mantener registrados sus pasos, entrenamientos y actividad diaria.
Cómo conectar tu Fitbit a un iPhone
Siga estas instrucciones cuidadosamente para instalar la aplicación, configurar su cuenta y sincronizar su dispositivo por primera vez.
Instalar la aplicación de Fitbit
- Abre la App Store, que es el icono azul con una “A” blanca.
- Toca la pestaña Buscar, que tiene un icono de lupa, y escribe Fitbit en la barra de búsqueda.
- En la lista de resultados, localiza la aplicación de Fitbit, que tiene un icono turquesa con puntos que forman un diamante.
- Toque el botón OBTENER para instalar la aplicación.
- If prompted: You may need to enter your Apple ID password and tap OK.
Configurar tu cuenta de Fitbit
- Abre la aplicación de Fitbit recién instalada desde tu pantalla de inicio.
- Para crear una cuenta nueva, toca el botón naranja grande denominado Unirse a Fitbit.
- Si ya tienes una cuenta:TocaIniciar sesión e inicia sesión con tu correo electrónico y contraseña.
- Desplácese por la lista de dispositivos, toque su modelo de Fitbit específico y luego toqueConfigurar.
- Ingrese su nombre, dirección de correo electrónico y una nueva contraseña para su cuenta.
- Toque la casilla de verificación para aceptar los Términos de servicio y las condiciones. Política de privacidad y luego toque el botón Vamos.
- Ingrese sus datos personales, incluida su altura, sexo, peso y fecha de nacimiento, tocando Siguiente después de cada entrada.
- Una vez ingresada toda tu información, tocaSiguiente una última vez para terminar de crear tu cuenta.
Habilitar Bluetooth en tu iPhone
- Desde la pantalla de inicio de tu iPhone, abre la aplicación Configuración, que parece un ícono de ajustes.
- Toca la opción de menú Bluetooth.
- Toca el interruptor junto a Bluetooth para habilitarlo; el interruptor se volverá verde cuando esté activo.
Sincronizar tu dispositivo Fitbit
- Asegúrate de que tu dispositivo Fitbit esté físicamente cerca de tu iPhone.
- Abre la aplicación de Fitbit.
- En la esquina superior izquierda de la aplicación, toca el botón que muestra tu Fitbit para acceder al menú.
- TocaSincronizar ahora para actualizar manualmente tus datos.
- Para sincronización continua:Mueva el interruptor junto a Sincronización durante todo el día a la posición activado para permitir actualizaciones automáticas durante todo el día.
Sincronizar periódicamente tu Fitbit es fundamental para mantener un registro preciso y completo de tus actividades diarias. Sin él, la aplicación de tu iPhone no reflejará tus últimos pasos, las calorías quemadas o los patrones de sueño, dejándote con una imagen incompleta de tu salud. Estos datos son la base para comprender su recorrido físico.
Al mantener sus datos sincronizados, puede realizar un seguimiento eficaz de su progreso a lo largo del tiempo, celebrar hitos e identificar áreas de mejora. Permite que el ecosistema de Fitbit te brinde información, desafíos e informes personalizados, ayudándote a mantenerte motivado y encaminado para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
