La diabetes es una enfermedad que afecta el páncreas y puede causar dolor crónico en la parte baja de la espalda, las piernas, los brazos y el abdomen. También tiene efectos sobre los ojos, los riñones, el corazón y los vasos sanguíneos. La diabetes puede provocar un accidente cerebrovascular o un ataque al corazón. La buena noticia es que hay muchas maneras en que puede ayudar a prevenir la diabetes cambiando su estilo de vida y también puede ayudar a otras personas al difundir la conciencia sobre su enfermedad. ¡Aquí hay algunos consejos sobre cómo puede difundir la conciencia sobre la diabetes usando infografías!
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Infografía sobre la diabetes y sus factores de riesgo
Esta infografía muestra los 10 principales factores de riesgo de la diabetes. Cuantos más factores de riesgo tenga, mayor será la probabilidad de que tenga diabetes. Cubre temas como su edad, antecedentes familiares, si tiene o no sobrepeso y a qué raza o grupo étnico pertenece.
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Infografía sobre cómo prevenir la diabetes tipo 2
Esta infografía muestra cómo su estilo de vida puede afectar sus posibilidades de contraer diabetes tipo 2. Hacer cambios en su dieta y hacer ejercicio con regularidad son formas sencillas de prevenir la diabetes tipo 2. Incluye información sobre pruebas de glucosa, toma de medicamentos, alimentación saludable, pérdida de peso, actividad física, pruebas de presión arterial, pruebas de colesterol alto y dejar de fumar.
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Infografía sobre los síntomas peligrosos de la diabetes
Esta interesante infografía está diseñada para ayudar a las personas con diabetes a comprender los peligrosos síntomas de la enfermedad. Incluye una lista de síntomas comunes como visión borrosa, sed excesiva y entumecimiento en los pies. También incluye una lista de síntomas más graves, como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal.
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Infografía sobre cómo hacer la prueba de diabetes
Esta infografía muestra cómo puede realizar una prueba de diabetes en un proceso simple de tres pasos. Primero, haga una cita con el médico si tiene un síntoma particular, como una enfermedad cardíaca o micción frecuente, junto con la pérdida de peso sin proponérselo. En segundo lugar, haga que su médico controle los niveles de azúcar en la sangre. En tercer lugar, pídale a su médico que le haga un análisis de sangre A1C para detectar diabetes en los últimos tres meses.
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Infografía de las etapas de la diabetes
Esta infografía está diseñada para ayudar a las personas a comprender las diferentes etapas de la diabetes. Hay tres etapas: prediabetes, diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. Cada etapa tiene sus propios síntomas y tratamientos únicos. Muestre imágenes o íconos relacionados con cada síntoma y tratamiento.
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Infografía de diabetes y embarazo
Esta infografía está diseñada para ayudar a las mujeres embarazadas con diabetes a comprender cómo controlar mejor su diabetes durante el embarazo. Incluye consejos sobre alimentación saludable, control de los niveles de azúcar en la sangre y toma de medicamentos. También incluye una lista de problemas comunes que pueden ocurrir durante el embarazo, como diabetes gestacional y preeclampsia.
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Infografía de las complicaciones de la diabetes
Esta infografía está diseñada para ayudar a las personas con diabetes a comprender las múltiples complicaciones posibles de la enfermedad. Incluye una lista de complicaciones comunes, como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal. También incluye una lista de complicaciones menos comunes, como ceguera y amputaciones.
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Infografía de los costos de la diabetes
Esta infografía está diseñada para ayudar a las personas con diabetes a comprender los muchos costos financieros de la enfermedad. Incluye una lista de gastos comunes como visitas al médico, medicamentos y pruebas. También incluye una lista de gastos menos comunes como hospitalizaciones y cirugías.
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Infografía de los mitos sobre la diabetes
Esta infografía está diseñada para ayudar a disipar muchos conceptos erróneos sobre la diabetes. Incluye una lista de mitos comunes, como que la diabetes solo afecta a las personas con sobrepeso, no se puede prevenir la diabetes tipo 2 y es fácil controlar la diabetes tipo 1. También incluye una lista de mitos menos comunes, como que existen diferentes tipos de diabetes, que las inyecciones de insulina se pueden tomar por vía oral y que se puede contraer la diabetes.
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La infografía de la dieta saludable para diabéticos
Esta infografía muestra cómo cambiar su dieta para diabéticos de alimentos dañinos a alimentos saludables. Incluye una lista de los mejores alimentos para personas con diabetes, como frutas y verduras que son bajas en calorías y altas en fibra y nutrientes. También incluye una lista de los peores alimentos para las personas con diabetes, como alimentos procesados, bebidas azucaradas y carnes ricas en grasas.
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Infografía sobre la importancia de la actividad física para la diabetes
Esta infografía está diseñada para ayudar a las personas con diabetes a comprender la importancia de la actividad física para controlar su enfermedad. Incluye una lista de los muchos beneficios del ejercicio, como la mejora de los niveles de azúcar en la sangre, la pérdida de peso y la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas. También incluye una lista de los diferentes tipos de actividad física que son apropiados para las personas con diabetes.
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Infografía sobre diabetes en niños
Esta infografía está diseñada para ayudar a los padres a comprender cómo controlar mejor la diabetes de sus hijos. Incluye consejos sobre alimentación saludable, control de los niveles de azúcar en la sangre y toma de medicamentos. También incluye una lista de problemas comunes que pueden ocurrir durante la niñez, como la diabetes tipo 1 y la obesidad.
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Infografía sobre el futuro del tratamiento de la diabetes
Esta infografía está diseñada para ayudar a las personas con diabetes a comprender los muchos tratamientos posibles para la enfermedad en el futuro. Incluye una lista de posibles tratamientos, como alimentos modificados permanentemente, órganos modificados genéticamente y dispositivos implantables.
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Infografía sobre la comprensión de la diabetes
Esta infografía está diseñada para ayudar a las personas a comprender las causas de la diabetes. Incluye una lista de causas comunes, como la genética, la edad y el aumento de peso. También incluye una lista de causas menos comunes, como ciertos medicamentos e infecciones.
Consejo extra: usa las infografías de Venngage
Si estás interesado en usar infografías para ayudar a difundir la conciencia, pero no estás seguro de cómo hacer una, usa Venngage, un creador de infografías gratuito que ofrece una gran variedad de geniales plantillas de infografías. Aquí hay algunos ejemplos infográficos de su página.